Wednesday, February 5, 2014

MeNu DieT: RoTi OoPsiE

Assalammualaikum...

Apa khabar semua, harap harap berada dalam keadaan sihat dan dirahmati Allah.

Hari ni plak aku nak share menu diet. Roti oopsie. Roti oopsie ini sesuai bagi mereka yang sedang menjalani diet karbohidrat atau kanji di mana tiada tepung dan gula yang digunakan dalam pembuatannya. Maklum la dalam musim musim berdiet tetiba lak nak makan roti...yezza ini lah roti yang sesuai dimakan. Teksturnye tidak lah sama seperti roti yang biasa kite makan tu yea, ianya agak ringan dan lembut. tapi masih lagi sedap. kiranya kalau nak wat burger ke , sandwich ke...kira boleh lah.


Moh kite nengok resepi roti oopsie ni plak...

Moh Masak Roti Oopsie

3 biji Telur
100 gm Cream cheese
1 sk Serbuk penaik
secubit garam

1. Asingkan kuning dan putih telur. pastikan tiada kuning telur yang tertinggal di dalam putih telur.
2. Pukul putih telur sehingga betul betul kembang. sekiranya mangkuk diterbalikkan putih telur tidak jatuh.
3. ketepikan putih telur. 
4. Pukul cream cheese dan kuning telur sehingga kembang. masukkan garam dan serbuk penaik.
5. Dengan menggunakan spatula, kaup balik putih telur ke dalam adunan cheese tadi. perlahan lahan sehingga semuanya sebati.
6. Sendukkan adunan ke atas dulang. dan bentukkan bulat. boleh dapat 6 biji.
7. Bakar pada suhu 150C selama 30 minit atau sehingga kekuningan.

Anda juga boleh menambah kan kesedapannya lagi dengan menambah herba, bijan atau kuaci.

Selamat mencuba!

No comments:

Post a Comment